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就见书简上刻着《五行炼体法》，翻开书简的第一卷：
天地之间,六合之内,不离于五,人亦应之
人为小天地，天地之五行即人身体的五行。
人体器官分为「五脏」、「六腑」。
「五脏」为心、肝、脾、肺、肾等，皆属阴。
「六腑」为胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦等，皆属阳
翻开书卷的第二卷：
金生绚丽，变革香宝。
木生茁长，登发升高。
水生滋润，寒冻酷冽。
火生炎热，燥闷引烦。
土生融和，万物绿化。
此为之五行特性也。
翻开书卷的三卷：
五脏中肾属水、肝属木、心属火、脾属土、肺属金。
六腑中肾与膀胱同属、肝与胆同属、心与小肠同属、脾与胃同属、肺与大肠同属，三焦的五行属性复杂，不在此列。
.........
陈风翻看前前五
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