第151章 顺应自然界的规律(第1/2 页)
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他顿了顿，又指向一朵娇艳欲滴的玫瑰，继续说道：
“再看这玫瑰，它的花瓣虽带刺，但却散发出迷人的香气。
这正如我们人体内的气血，气血充足则身体健康，精神焕发；
气血不足则容易生病，精神萎靡。
因此，在黄帝内经中，我们强调‘气血调和’的重要性，通过调节饮食、运动等方式来保持气血的平衡。”
林轩挠了挠头，疑惑地问道：“黄帝大人，那如何判断自己的气血是否充足呢？”
黄帝微笑着指了指自己的脸颊，说道：“你可以观察自己的脸色。
气血充足的人脸色红润有光泽；
而气血不足的人则脸色苍白无华。
此外，还可以通过观察舌苔、脉象等方式来判断自己的气血状况。”
黄帝又指向一片盛开的向日葵，说道：
“向日葵总是向着阳光生长，无论阳光如何移�
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