第四十六章 在看脸的世界里成全自己！(第2/2 页)

用手指敲了敲桌面，李有志默默的打开了系统面板。

【用户：李有志】

【颜值：44】

【气质：45】

【财力：3860（钱包）-306（花呗）】

【技能：高阶执行力，中阶学习力，俄语专精，二战军事专精】

【属性：初阶信服力光环，运动损伤减免光环（剩余28天）】

【惊艳值：7136点】

【建议列表】

1、减肥三十斤，难度5★，完成后可得B级宝箱（当前进度，23/30）

2、每天做五百个俯卧撑，五百个深蹲，五百个仰卧起坐，早晚跑步五公里，难度等级6★（当前打卡天数/1）

3、去找头漂亮的母猪结婚，难度15★，完成后可获得SS级宝箱

4、砸碎了重拼……（已折叠）

随意看了眼自己惨不忍睹的属性值后，他便将目光落向了建议列表。

此前置顶的几个建议任务，都已经完成的差不多了。目前未完成且可完成的，就只剩下了那么两条。

“……”

看着建议列表里那几条建议，李有志吸了口气。

这就尴尬了。

每天“500”的那个任务确实过于离谱，而且这两天跑剧组也没有时间去执行。

最开始那条减肥的建议，这些天志哥仍然在努力的执行着。别看这两天李有志都在跑剧组，但其实减肥这个事儿上，他从来也没有松懈。在剧组里面主动帮道具组忙活，拍戏的运动量不亚于干跑跑。

而且这么多天李有志总结下来，减肥这个事儿是一睡，二吃，三运动。

哪怕是事情再多，李有志这些天每天都会保证晚上十点半之前上床，保证八个小时的规律睡眠。然后每天配合低热量低脂肪高蛋白的饮食并配合大量饮水，并配合适当的自重力量运动增肌，提升自己的基础代谢。

可是……即便是这么严谨的执行减肥计划，体重减了二十二斤之后，减重效率也不可避免的降了下来。

哪怕是拥有高阶的执行力，但是对于急于变帅的志哥而言，等待也是一种煎熬。

李有志看了看建议列表的第三条。

(﹁“﹁)要不……

啪！

这种念头一起，他就直接给自己来了一巴掌。

本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！