第115章 一等功(第3/4 页)
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体能训练。
短枪一千个蛙跳，泥潭匍匐前进500米，索具攀爬障碍物、射击等等。
早上起来，五公里武装越野，400米障碍物，背人冲刺跑，几组组合体能训练。
才开始吃早饭。
早饭的时候，杜子腾道：“杜子恒，我恨你。”
“卧槽，老雷发疯和我有啥关系。”
“是你说的，只会越来越苦的。”杜子腾喘息的道。
我对他竖了个中指。
大家埋头吃饭，总感觉包子不够吃。
吃过早饭，开始练习爬战术、对练、翻滚、下午搬轮胎、射击、战术配合、举横木、拳腿法训练从这头踢到那头，然后再来一个五公里武装越野跑等等。
武装越野跑，四个手雷、六个弹夹、95式步枪、钢盔加吉利服，也只有十多公斤，然后便将我们的背包装满东西，筹够25公斤。
50斤一袋大米，有的人扛不动，而扛�
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